ΑΓΑΠΗ, ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ!!!!!

 Αγαπη μια έννοια που οι πιο πολλοί φοβούνται να την νιώσουν και γι αυτο αποφευγουν και να την αναζητήσουν, ο λογος που αποφευγουν την αγαπη ειναι διοτι στο παρελθον πληγωθηκαν παρα πολύ , ετσι προσπαθουν να την αποφύγουν για να μην πληγωθουν ξανα,
 Κι όμως κανουν λάθος,  μπορει να πληγωθηκατε να πονεσατε , και πιο πολυ να ηταν δυσκολο να ξεπερασετε όλο αυτό που σας συνέβη,  ομως δεν μπορει  υπαρξει ζωη χωρις αγαπη χωρις να δώσουμε και να πάρουμε αγάπη, .
Η ΑΓΆΠΗ είναι ενα πολύ ομορφο συναίσθημα που μας γεμιζει ζωή δύναμη , μας μαθαίνει να δίνουμε συναισθήματα χωρις να σκεφτόμαστε ποσα να δώσουμε,  μας κάνει να ξεχωριζουμε και να νιωθουμε πολυ ομορφα με τον ανθρωπο που έχουμε διπλα μας, γιατί σημασια εχει ο ανθρωπος που είναι δίπλα μας να μας αγαπαει και να μας νοιάζεται και εκείνος όσο εμείς να είναι κοντα μας στις χαρές αλλα και στα δύσκολα,  να φροντίζει για εμάς . Οπως και εμείς για κεινον.Η Αγαπη ειναι μια περιέργει έννοια αλλα συνάμα και τοσο ομορφη και γλυκιά, ολοι εσεις που προσπαθητε να την αποφύγετε να της κρυφτειτε μην το κάνετε προσπαθηστενα αγαπησετε καινα αγαπηθειτε , η αγαπη δίνει στον άνθρωπο την δύναμη να δινει αξια σε πράγματα που πριν δεν έδινε καν ακομα  και ενας περιπατος ειναι τοσο ωραιος όταν εισαι με τν ανθρωπο σου η αγαπηειναι η δύναμή της ψυχης η δύναμη του να αισθάνεσαι και να ζεις χαρουμενος/η , ακομα και ενας ανθρωπος που ειναι άρρωστος η αγαπη εχει καταφερει να του δώσει πολύ παραπάνω χρόνο ζωης, η ακομη και ατομα που έχουν μια ασθένεια και εχουν κλειστει στον εαυτο τους η πασχουν απο κατάθλιψη ακόμα κι εκεινα τα ατομα οταν έχουν διπλα τους εναν ανθρωπο να τους αγαπάει  η θεραπεία τους προχωράει πιο γρήγορα και ετσι καταφέρνουν να γίνουν πιο γρηγορα καλά, διότι μέσα στο μυαλό τους εχουν την σκέψει πως πρεπει  γινουν καλά για τον/την συντροφο τους για να ειναι κοντα του/της,  για δωσουν αλα και να άρουν συναισθήματα,  αγαπη είναι να χαμογελας ακομα και με το πιο ανόητο πραγμα που υπάρχει να χαμογελας με καθε του κινήσει καινα σε κανει χαρουμενη/ο μεοτι σ κάνει,  αγαπη είναι να λιωνεις για να εισαι μαζί του να είστε μαζι 7 ωρες και όμως μόλις φύγει να σου λειπει τοσο πολυ, να τρεμεις για ενα του φιλί και οταν σου ψιθυρίζει στο αυτί εσυ να λιωνεις και να νιωθεις οτι δεν υπάρχει κανεις πανω σε αυτο τον κοσμο πέρα από εσένα και εκείνον, αυτο να το νιώθεις οποτε είστε μαζι όποτε σε φιλάει οτι είναι δικός σου και είσαι δικη του, και οταν σου δίνει ακόμα και ενα μικρό τριαντάφυλλο εσυ να νιωθεις τόση χαρα σαν να σου χαρισε τον κοσμο όλο, ....
 Πειτε μου λοιπόν δεν αξίζει να αγαπησετε για ολα αυτα τα συναισθήματα,  να ζήσετε και να ξερετε πως εκει εξω υπάρχει ενας άνθρωπος που οτι κ αν κάνετε θα είναι κοντα σας πως ότι και να τον χρειάζεστε αυτος/η θα τρέξει για εσάς γιατι δεν θέλει να νιώθετε ποτέ άσχημα. ?.
 Αγαπηστε και μάθετε να ρισκάρετε δωστε  οτι νιώθετε αλλά προσέξτε να φροντίζετε τα πράγματα που δίνεται και νιώθετε να ανταποκρινετε και τον αλλο άτομο οχι μονο εσείς,  νιώστε την αγάπη και προσπαθηστε να μην κρύβετε οτι σας φοβίζει η σας απασχολεί αλλα να μαθετε να το συζητάτε με τον σύντροφό σας γιατί αν σας αγαπαει αληθινά θα καταλάβει τι σκέφτεστε και θα προσπαθησει να σας βοηθήσει τι περιμένετε νιώστε ολα αυτα που θελει και ειναιι ο άνθρωπος φτιαγμένο για  νιώθει,  γίνεται ενα με το αλλο σας μισο  και μην ακούτε τιποτα  ακολουθηστε την καρδια σας αυτη ξέρει μόνο να αγαπαει αληθινά και να ζει,  μην αφήστε το χρονο να παιρναει, ΑΓΑΠΗΣΤΕ ΝΙΏΣΤΕ ΚΑΙ ΜΗΝ ΦΟΒΆΣΤΕ!!!!!!

ΙΔΕΟΨΥΧΑΝΑΓΚΑΣΜΟ ΚΑΙ ΖΩΗ

Καλησπέρα σε ΌΛΟΥΣ  αποφάσισα να ξεκινήσω να γράφω εδώ τα άρθρα μου ναι μπορώ να πω πως έχω μια αγωνία για το πως θα σας φανούν τα αυτά που θα σας πω γι αυτό τον λόγο ξεκινάω!!.. λοιπον  στο άρθρο σήμερα θα αναφερθώ στο""ιδεοψυχαναγκασμο"" όσοι δεν γνωρίζουν θα τους φανεί αδιάφορο το άρθρο όμως  δεν είναι καθόλου αδιάφορο όπως και  ορισμένα πράγματα που θα αναφέρω δεν είναι καθόλου αδιάφορα!, ιδεοψυχαναγκασμος λοιπόν για όσους δεν ξέρουν είναι μια διαταραχή που ανήκει στις διαταραχές του άγχους χαρακτηριστικό είναι οι επαναλαμβανόμενες σκέψεις και εικόνες που εισβάλουν στο μυαλό του πάσχοντα έχουν δυσάρεστο περιεχόμενο και προκαλούν στον πάσχοντα άγχος,φόβο σύγχυση.έτσι ο πάσχοντας πιστεύει ότι με το να επαναλάβει μια κίνηση θα μπορέσει να αποβάλει αυτή την σκέψεις που του ήρθε στο μυαλό μπορεί να επαναλάβει ένα συγκεκριμένο αριθμό την κίνηση μπορεί όμως να την επαναλάβει και πάνω από 20 φορές γνωρίζοντας πως με την λογική του πως κάτι τέτοιο δεν είναι φυσιολογικό και ότι δεν πρέπει να φοβάται τις σκέψεις του, όμως παρόλο που το γνωρίζει δεν μπορεί να αντισταθεί και να μην επαναλάβει την κίνηση ξανά και ξανά γιατί απλά έχει συγχύσει έντονη ακι φόβο στο μυαλό του μην τυχόν με αυτό που σκέφτηκε προκαλέσει κακό σε κάποιον, τώρα λοιπόν θέλω να μιλήσω σε όλα αυτά τα άτομα που υπάρχουν και πάσχουν από "ιδεοψυχαναγκασμο" μην ντρέπεστε γι αυτό και μην φοβάστε , μην ακούσετε και ποτέ μην δώσετε σημασία σε άτομα που μπορεί να αναφέρουν πως είστε τρελοί όχι δεν είστε απλά υπάρχουν πολλοί καλοθελητές που θα σας κάνουν να νιώσετε άσχημα,.
Ο Τρόπος για να μπορέσετε να το αντιμετωπίσετε δεν είναι να προσπαθείτε μόνοι σας δεν θα μπορέσετε να κάνετε κάτι μόνοι σας απλά θα κουράζεστε πιο πολύ στο να επαναλαμβάνετε τις κινήσεις!πολλά άτομα δεν γνωρίζουν ότι έχουν" ιδεοψυχαναγκασμο" και πιστεύουν πως είναι κάτι φυσιολογικό το να κάνουν αυτές τις κινήσεις, όταν διαπιστώσετε πως έχετε κάτι τέτοιο πηγαίνετε σε έναν ψυχίατρο όχι σας ξανά λέω δεν είναι ντροπή και μην νιώθετε άσχημα θα σας βοηθήσει πάρα πολύ και θα νιώσετε πιο καλά,.. όταν σας πιάνει κρίση πανικού η κρίση άγχους και θέλετε να επαναλάβετε την κίνηση  προσπαθήστε να πάρετε χαλαρές αναπνοές εισπνοή εκπνοή και να σκεφτείτε κάτι που θα σας κάνει να χαμογελάσετε κάτι που θα σας κάνει να νιώσετε όμορφα σκεφτείτε ένα μέρος κλείστε τα μάτια κ φανταστείτε πως είστε εκεί!, η διαβάστε ένα βιβλίο η φτιάξτε την τσάντα σας( για τις κοπέλες το λεω αυτό:) )
Οταν θέλετε να επαναλάβετε μια κίνηση πχ να ξανακάνετε μπάνιο η να πλύνετε τα χέρια σας σκεφτείτε ότι τα χέρια σας είναι δεμένα ότι δεν μπορείτε να κάνετε κάτι, προσπαθήστε να βγαίνετε έξω με μέτρο πάντα και αν τυχόν έχετε άγχος για το αν θα βγείτε κ σας πιάσει κρίση πανικού η να φοβάστε απλά να βγείτε τότε εκείνη την στιγμή είναι που πρέπει να αρχίσετε να σκέφτεστε θετικά δύσκολο άλλα προσπαθήστε να διώξετε το άγχος και τον φόβο με το να σκεφτείτε ότι άμα βγείτε θα νιώσετε όμορφα με τα άτομα/άτομο που θα είστε σκεφτείτε τους λόγους που θέλετε να βγείτε!.και ακόμα κ έξω να είστε και να σας έρθει καμία άσχημη σκέψη και να θέλετε να επαναλάβετε μια κίνηση προσπαθήστε να κρατηθείτε αφήστε στην άσχημη σκέψη όπως ήρθε να κυλήσει μην την πιέζετε να φύγει σκεφτείτε ότι δεν τις δημιουργείτε εσείς αυτές τις άσχημες σκέψεις οπότε δεν υπάρχει λόγος ούτε να νιώθετε άσχημα,ούτε ενοχές, ούτε ότι μισείτε τον εαυτό σας,. Αγαπήστε τον εαυτό σας και  μην σκέφτεστε πως είστε άρρωστος/η η ότι δεν μπορείτε να κάνετε πράγματα που κάνουν οι υπόλοιποι Μπορείτε!!! έχετε τόση δύναμη μέσα σας που ούτε εσείς οι ίδιοι δεν το ξέρετε είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τον "ψυχαναγκασμό" γι αυτό φροντίστε να έχετε δίπλα σας άτομα που σας αγαπάνε και σας φέρονται όμορφα που σας νοιάζονται και γνωρίζουν και σας βοηθάνε σε αυτό που έχετε που εγώ θα το αναφέρω ως μια ιδιαιτερότητα.. ζήστε!!!!! Αγαπηστε!! και νιώστε όλα τα όμορφα προσπαθήστε να σκέφτεστε θετικά και να χαμογελάτε!!!!! :)
                                ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΣΑΣ!!!! ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ